Объявление для читателей блога: в связи с политическими обстоятельствами, у меня больше нет нормальной возможности работать на этой платформе. В связи с этим, сообщаю о переезде блога по ЭТОМУ адресу. Прошу прощения за неудобства.
Все мы когда-либо сталкивались с манипуляциями в нашу сторону или сами пытались манипулировать другими. Осознанно или бессознательно - не совсем важно. Начну я с того, что скажу, что это очень плохо. Нельзя манипулировать другими ради собственной выгоды. Это поведение не достойно хорошего человека.
Манипуляция - это тип социального воздействия или социально-психологический феномен, представляющий собой стремление изменить восприятие или поведение других людей при помощи скрытой, обманной и насильственной тактики в интересах манипулятора.
Но сегодня мы поговорим не в целом о феномене, а о том, какие из манипуляций сознанием других людей я считаю наиболее мерзкими.
- Эмоциональные качели. Чаще всего можно встретить это в отношениях. Суть этого состоит в том, когда человек периодически меняет свое поведение и чувства на диаметрально противоположные: чередование близости и отчуждения. Например, манипулятор начинает себя вести так плохо, что чуть ли не до расставания доходит, когда человек, которым манипулирует уже думает о разрыве, манипулятор внезапно становится очень хорошим и прекрасным. Никогда нет чего-то среднего. Все или максимально плохо или максимально хорошо. Таким образом, отношения становятся похожими на синусоиду. Никогда так не поступайте с людьми. Это путает, заставляет сомневаться в собственной адекватности, да и вообще просто ужасно гнусно. Когда я буду писать статью об абьюзивных отношениях, то обязательно приведу примеры эмоциональных качелей из своего личного дневника. Так что подписывайтесь, чтобы не пропустить это.
- Давление на чувство жалости. "Мне же будет так плохо", "Зачем ты заставляешь меня переживать! У мамы и так больное сердце! Почему бы тебе просто не сделать так, как я говорю", "Если ты так поступишь, то мне будет очень плохо", "Вы не понимаете. Если вы не поможете, то ребенок может умереть" (когда, например, в автобусах деньги собирают, что кстати, не совсем законно). Знакомые фразы? Если да, то вы стали жертвами давления на жалость. Всегда пресекайте попытку других людей заставить вас что-то сделать из жалости к ним. Ничего хорошего из этого не выйдет. Потому что за одной жалобой пойдет другая, за второй - третья и т.д. Вы так всю жизнь будете только то и делать, что жалеть кого-то. А жить когда?
- Давление на чувство вины. "Вот видишь, что ты наделал. Маме теперь плохо", "Из-за тебя мы потеряли много денег", "Это ты во всем виноват", "Вот ты переедешь и оставляешь нас одних умирать", "Вот ты мне не разрешил это купить и теперь я несчастна". Немного похоже на предыдущее, но эта манипуляция заставляет человека чувствовать себя виноватым. Вы и сами прекрасно можете решить в чем виноваты, а в чем - нет. Люди, пытающиеся вызвать у вас чувство вины просто надеются добиться своего через вашу эмоциональную реакцию. Такой вид манипуляции, как и предыдущий встречается почти во всех видах социального взаимодействия: между родителями и детьми (и с одной и с другой стороны), между влюбленными, на работе, среди друзей и т.д.
- Давление любовью. "Я буду тебя любить, если...", а дальше вставляем нужное условие. Если человеку нужно ставить вам условия, чтобы он вас любил, то это не любовь, даже не влюбленность и даже не привязанность, это - паразитизм в чистом виде. Любовь - это хорошее отношение к другому человеку исключительно за факт его существования, а не потому что этот человек что-то делает или не делает.
- Навязывание стереотипов. "Ты должен найти хорошую работу", "Не служил - не мужик", "Не рожала - не баба", "Когда ты уже замуж выйдешь?". А когда уже люди перестанут навязывать другим людям ИХ представления о том, как правильно жить. Слово "стереотип" давным давно приобрело отрицательный оттенок.
- Переворачивание ситуации. Обычно это можно встретить в отношениях. Вот вам пример: пара поссорилась, кто-то из участников ссоры сказал, что-то обидное, действительно обидное, второй человек закономерно чувствует себя обиженным, а первый человек вместо того, чтобы извиниться переворачивает ситуацию таким образом, чтобы второй человек оказался виноватым. Знакомо? Чаще всего это делается неосознанно, но если вы за кем-то замечаете подобное, то всегда указывайте человеку, что он пытается манипулировать вами. Может быть, манипулятор и сам не знает, что является манипулятором.
- Эйджизм и сексизм.
Эйджизм – это создание стереотипов и дискриминация отдельных людей или групп людей по возрастному признаку
Секси́зм (англ. sexism, от лат. sexus — пол) — идеология и практика дискриминации людей по признаку пола, связанные с наличием убеждений в превосходстве одного пола над другим в различных сферах жизни, а также предрассудков по отношению к представителям определённого пола. О сексизме я уже писала отдельную статью, которую можно прочитать по ЭТОЙ ссылке.Примерами таких манипуляций может служить "Я старше поэтому я прав(а)" или "Я мужчина (женщина) поэтому я прав(а)". То, что вы причисляете себя или относитесь к определенной социальной категории, не делает вас автоматически умным или мудрым человеком, разбирающимся во всем: от психологии до появления всего сущего. Самое забавное, что эти фразы чаще всего используются в те моменты, когда другие аргументы уже закончились и человек не пытается найти истину, а просто жаждет оказаться правым.
Сейчас перед нами стоит две задачи: показать эту статью вашим знакомым, которые часто манипулируют другими и научиться распознавать и пресекать все возможные манипуляции в свой адрес. О том, как именно это сделать я напишу отдельную статью.
Комментарии
Отправить комментарий