Объявление для читателей блога: в связи с политическими обстоятельствами, у меня больше нет нормальной возможности работать на этой платформе. В связи с этим, сообщаю о переезде блога по ЭТОМУ адресу. Прошу прощения за неудобства.
Пару лет назад я в своем личном дневнике написала подобный список вопросов. Правда предназначены они были не для того, чтобы проанализировать день, а с целью посмотреть на свою жизнь с другого ракурса.
Сложные и непонятные дни бывают у каждого человека. Иногда недостаточно просто обычных размышлений на тему того, что же идет не так. Именно для этих целей и создана данная статья. Если вы запутались или не уверены в том, что поступаете правильно, то ответьте на каждый из ниже предложенных вопросов и, я уверена, станет гораздо проще понять свои цели. Главное отвечать максимально честно, ведь...
Нет большей лжи, чем ложь самому себе.
1. Что сегодня тебя обрадовало больше всего?
2. А огорчило?
3. Чего тебе не хватило, чтобы этот день был идеальным?
4. Какие выводы ты сделал из этого дня?
5. Какие у тебя планы на завтра?
6. Сколько времени сегодня ты потратил впустую?
7. Что тебе сегодня снилось? Чтобы это могло значить?
8. Какое у тебя сейчас настроение?
9. Какие 3 эмоции ты сейчас испытываешь ярче всего?
10. За что ты можешь себя сегодня похвалить?
11. А поругать?
12. Опиши сегодняшний день 3 прилагательными.
13. Какая цитата отлично описала бы сегодняшний день?
14. Чего ты ждешь больше всего завтра?
15. Чего тебе хочется сейчас?
16. Сколько раз ты сегодня говорил близким людям насколько они тебе дороги?
17. Что о тебе сегодня думали окружающие?
18. На что сегодня ты в первую очередь обратил внимание, когда проснулся?
19. Что сегодня заставило тебя улыбнуться?
20. Что ты сегодня не сделал из того, что было запланировано?
21. Какой ты можешь себе сделать комплимент сегодня?
22. Как ты сегодня проводил свое свободное время?
23. Что ты сегодня сделал для своего саморазвития?
24. Не чувствовал ли ты себя одиноко сегодня?
25. Что ты сделал сегодня только из любви к себе?
26. Что тебе сегодня сделали полезного или приятного?
27. Что нового ты сегодня узнал?
28. Каким должно быть завтрашнее утро, чтобы день сложился хорошо?
29. Чему бы ты хотел научиться завтра? Что можно предпринять для достижения этого?
30. Кому сегодня ты хочешь сказать "спасибо"? За что?
31. Было ли сегодня что-то за что тебе было стыдно сегодня? Если да, то что?
32. Какой фильм идеально описал бы твой сегодняшний день?
33. От чего ты сегодня устал больше всего?
34. Если бы утром тебе дали 1000$ и сказали потратить их до конца дня, то как бы ты это сделал?
35. Каким человеком ты хотел бы быть сегодня?
36. Какой бы суперспособностью ты бы хотел сегодня обладать?
37. Что ты сделал сегодня, чтобы достичь поставленных целей?
38. В какое время ты сегодня был наиболее продуктивным?
39. Что ты сделал сегодня, чтобы изменить чью-то жизнь к лучшему?
40. Что ты сделал сегодня, чтобы почувствовать себя более счастливым?
41. Каким должен быть твой идеальный день?
42. Что/Кто тебя сегодня вдохновлял?
43. Что ты бы сделал по-другому, если была возможность прожить этот день заново?
44. Что на сегодня говорил твой гороскоп? Сбылся ли он?
45. Не прожил ли ты этот день зря?
46. Какой добрый поступок ты совершил сегодня?
47. Что сегодня ты точно сделал правильно, но сомневаешься в этом?
48. Что ты можешь пожелать себе на завтра?
49. Для чего ты анализируешь этот день?
50. Что ты сделаешь, когда ответишь на все эти вопросы?
Некоторые из этих вопросов вы также можете использовать для заполнения "утренних страничек". Что это такое можно почитать ЗДЕСЬ.
Для удобства я создала рабочую тетрадь, которую вы можете скачать и распечатать. В ней уже прописаны все вопросы и есть удобные графы для ответов. Для получения тетради всего лишь нужно подписаться на этот блог.
Комментарии
Отправить комментарий