Как избавиться от ревности

Объявление для читателей блога: в связи с политическими обстоятельствами, у меня больше нет нормальной возможности работать на этой платформе. В связи с этим, сообщаю о переезде блога по ЭТОМУ адресу. Прошу прощения за неудобства. 

Есть ли среди моих читателей человек, который ни разу не испытывал чувства ревности? Конечно, как и все остальное в нашей жизни, ревность бывает разной: мы ревнуем родителей, друзей, тех, кто нам нравится или тех, кого мы любим. И сегодня я хочу поговорить именно об этой ревности. 

Есть ситуации, когда проявление чего-то подобного весьма закономерно и обоснованно, однако беспочвенная ревность может повлечь за собой неприятные последствия, вплоть до расставания. Может, в вашей жизни происходило нечто подобное? 

Иногда сила выражения ревности вводит в ступор или даже пугает, доходя порой даже до нанесения вреда имуществу или субъекту в котором сомневаются. И такое поведение вполне можно отнести к абьюзивному. 

Меня нельзя назвать ревнивым человеком. Не люблю лезть в личное пространство других людей. Конечно, иногда может проскакивать нечто подобное, однако я останавливаю себя мыслями "Этот человек не твоя собственность". Осознание подобного очень помогает. Но вы ведь пришлю сюда за конкретным списком действий, не так ли?

 Думаю, что мне стоит объяснить что я имею в виду под каждым из этих пунктов.

1. Попытаться полюбить себя. Когда вы не уверены в себе, то поддаться ревности становиться очень легко. Мысли крутятся вокруг фраз из серии: не понимаю почему такой человек полюбил меня, во мне нет ничего особенного и интересного, кажется я не дотягиваю до уровня своего партнера. Бывало? Тогда вам срочно нужно прочитать статью "Почему тебе стоит полюбить себя прямо сейчас".
2. Научиться доверять. Само по себе доверие очень интересная вещь: доверять всем и каждому не стоит это точно, но если ты выбрал себе в спутники человека, то стоит постараться довериться ему. Не думать, что если он(а) пойдет гулять, то обязательно найдет себе кого-то лучше вас. Я не стану отрицать тот факт, что это возможно (мы же живем не в мире розовых пони), но если такое произойдет, то нужен ли вам такой человек рядом, который ни во что не ставит и вас и ваши чувства? В какой-то из статей я уже писала, что если человек захочет уйти от вас, или изменить, то его не смогут остановить и самые вкусные борщи и самая накачанная попа.
3. И в связи с этим мы переходим к следующему пункту - не стоит держаться за человека. Нельзя делать кого-то центральным героем вашей жизни. Это жизнь и сейчас вам может казаться, что вы всегда будете вместе, но часто происходят самые неожиданные ситуации, разворачивающие все вокруг на 180 градусов. И если вы поставили своего партнера во главу мира, то с расставанием этот мир рухнет. Подсознательно вы можете ощущать это и от этого и возникает чувство ревности.
4. Отпустите прошлое. Возможно, до этого вам сделали больно и растоптали доверие. Я понимаю вас, но это не повод перекладывать прошлый опыт на новые отношения. Человек рядом с вами другой и он не сделал ничего плохого. Может не стоит его заранее в чем-то подозревать?
5. Научиться радоваться сегодняшнему дню. Сегодня и сейчас все хорошо. Почему бы не насладиться этим? Может ли человек, делающий вас счастливым в этот момент уйти или изменить? Конечно может. Но это ли повод накручивать себя? Определенно нет. Поэтому наслаждайтесь сегодняшним днем. 

Я  не поддерживаю популярное мнение о том, что ревность это нечто милое. Напротив, считаю, что подобное поведение говорит о том, что человек может считать, что вы не имеете права даже посмотреть на кого-то кроме как на него. Не верю, что ревность может быть связана с боязнью человека потерять вас. Если кто-то боится вас потерять, то он(а) проявит это заботой, нежностью и любовью, а не истериками и упреками. 

А согласны ли вы с моей точкой зрения? Делитесь вашим мнением в комментариях. 

Не забывайте подписываться на мой блог. Впереди нас ждет очень много интересных тем и впечатляющих моментов. Вместе с подпиской вы сможете получить бесплатные материалы, чек-листы, рабочие тетради, рецепты, инфографики и многое другое.